"قلب أبيض"
26 - 6 - 2009, 05:56 PM
8 وصفات غذائية تحمي شعرك من التساقط
عندما تتناولين الاطعمه الصحية فإنك بذلك تمنحين شعرك القوه وتسهمين في حمايته والتقليل من تساقطه , ولكن تغذيه شعرك تصبح أكثر فعاليه حين يتم وضع بعض المغذيات مباشره على فروه الرأس وفيما يلي 8 وصفات تفيد شعرك وتحميه من التساقط , اختاري ما يلائمك منها ..
1-اخلطي الجرجير في الخلاط مع قليل من الماء ثم ضعيه على فروه الشعر لمده ساعه
2- دلكي فروه رأسك بعصير البصل قبل الحمام بساعتين
3- دلكي فروه الرأس بمغلي الزعتر البري
4- دفئي زيت الزيتون وادعكي فروه رأسك حتى يتشبع الشعر ثم لفيه بفوطه دافئة واتركيه 4 ساعات ثم اغسلي شعرك جيدا
5- الزبادي : يعتبر بلسم طبيعي لشعرك , يستخدم لتقويته وتغذيته , ضعيه بعد الشامبو لمده 10 دقايق ثم اشطفي شعرك جيدا >> بصراحه أول مره اسمع فيها
6- زيت الصبار: استخدامه يوميا يمنع تساقط الشعر ويمكن استخدام كريم الصبار
7- إكليل الجبل: اخلطيه مع زيت الزيتون ودلكي فروه رأسك كل مساء ثم اغسلي شعرك بشامبو الصبار
8- القرفة : اغليها بالماء ثم ضعيها على شعرك او أضيفيها الى الشطف الأخير بعد الاستحمام
عندما تتناولين الاطعمه الصحية فإنك بذلك تمنحين شعرك القوه وتسهمين في حمايته والتقليل من تساقطه , ولكن تغذيه شعرك تصبح أكثر فعاليه حين يتم وضع بعض المغذيات مباشره على فروه الرأس وفيما يلي 8 وصفات تفيد شعرك وتحميه من التساقط , اختاري ما يلائمك منها ..
1-اخلطي الجرجير في الخلاط مع قليل من الماء ثم ضعيه على فروه الشعر لمده ساعه
2- دلكي فروه رأسك بعصير البصل قبل الحمام بساعتين
3- دلكي فروه الرأس بمغلي الزعتر البري
4- دفئي زيت الزيتون وادعكي فروه رأسك حتى يتشبع الشعر ثم لفيه بفوطه دافئة واتركيه 4 ساعات ثم اغسلي شعرك جيدا
5- الزبادي : يعتبر بلسم طبيعي لشعرك , يستخدم لتقويته وتغذيته , ضعيه بعد الشامبو لمده 10 دقايق ثم اشطفي شعرك جيدا >> بصراحه أول مره اسمع فيها
6- زيت الصبار: استخدامه يوميا يمنع تساقط الشعر ويمكن استخدام كريم الصبار
7- إكليل الجبل: اخلطيه مع زيت الزيتون ودلكي فروه رأسك كل مساء ثم اغسلي شعرك بشامبو الصبار
8- القرفة : اغليها بالماء ثم ضعيها على شعرك او أضيفيها الى الشطف الأخير بعد الاستحمام