شربة سمك روعــــــــــــــــــــــــــــــــــــة

[القرني]

هذه شربة سمك حلوه إ ذاجربتيها بتدعين لي
شربة السمك الفيليه
المقاد ير
شريحتين سمك فيليه الشرائح البيضاءمقطعة صغير
خضارمشكل مجمد إلي فيها ذرةوخضار
ملح _________كمون ماء

بصل مفروم ناعم ------ قرفة اعواد -----مسمار(عويدي)
ملعقتين دقيق ابيض
الطريقـــــــــــــــــــــــــــــة
نضع
جميع المقادير في قدر عادي دون وضع الزيت عليها
وتترك لتنضج وبالهناء والعافية


هذه الشربة مفيدة جدا وخصوصا للي تسوي رجيم
إن شاء الله تعجبكم

[متمردة وبعقل هارون]

القرني

http://iraqchooseslife.com/pic/salam_kalam/108.gif

http://iraqchooseslife.com/pic/salam_kalam/126.gif

[SADOoON]

صـــح عليـــك ..
إن شاء الله أكــلها
بس قوول " ماشاء الله "

تحيـــاتي للقـــــــرني

[القرني]

مـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاء شـــــــــــــــــــــــــاء اللـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه وصحة علـــــــــــــــــــــــــى قلــــــــبكــــــــــــــــــــــ

[النبع الصافي]

http://www.9ll9.com/up/uploads/df401a6ff7.gif